|
周一
|
周二
|
周三
|
周四
|
周五
|
|
早
餐
|
快瓜炒肉丝
大排肌肉丝(鸡肉丝)23g
快瓜75g 番茄15g
奶香馍
奶粉5g 面55g
双米粥
小米10g 大米8g
|
农家小炒
鸡蛋30g 韭菜15g 豆腐30g 绿豆芽40g粉条3g
双色如意卷
玉米面15g 面45g 白糖1g
小米南瓜粥
小米12g 老南瓜30g
|
小米鸡肝瘦肉粥
鸡肉末10g 小米10g
鸡肝末10g 大米5g
生菜15g 胡萝卜15g
新蒜煮蛋
鸡蛋50g 新蒜5g
香酥馍干
面55g
|
|
|
|
午
餐
|
炒刀削面
鸡肉丝25g 刀削面80g
番茄20g 绿豆芽30g
柿子椒20g 洋葱15g
五香鹌鹑蛋
鹌鹑蛋30g
绿豆汤
糖2g 绿豆10g
|
果仁米饭
大米80g 玉米粒8g红烧排骨 木耳2g
小排(鸡腿)70g 绿柿子椒15g 土豆55g 象牙白萝卜30g
蚝油生菜
生菜70g 蚝油1g 蒜2g
虾米紫菜汤
番茄8g 紫菜1g 鸡蛋10g 虾米1g 金针菇1g
|
美味卤面条
面条81g 五花肉丝5g
大排肌肉丝(牛肉丝)15g
黄豆芽30g 豆角45g
酱香鸡翅
鸡翅根30g
玉米甜羹
鸡蛋10g 白糖1g 玉米糁10g
|
|
|
|
点
|
香蕉150g
|
西瓜150g
|
绿豆茶200ml
端午小甜粽50g
|
|
|
|
晚
餐
|
土豆甜椒烧肉丁
一级肉丁(鸡肉丁)23g
土豆80g 木耳2g
番茄15g 绿柿子椒15g
香菇上海青
香菇35g 上海青70g
胡萝卜切片馍
胡萝卜10g 面55g
大米红豆粥
红豆5g 大米10g
|
卷心菜炒肉丝
大排肌肉丝(鸡肉丝)23g
包菜75g 粉条3g 番茄15g
蒜蓉西兰花
西兰花78g 大蒜2g
葡萄干发糕
葡萄干3g 面50g
玉米糁粥
玉米糁10g 大米10g
|
|
|
|
|
|
|
|