早      

餐      

木须肉                  

大排肌肉丝（鸡肉丝）23g      

上海青60g          鸡蛋25g        

木耳2g           胡萝卜25g小米面馍               

小米面20g            面35g      

玉米糁粥                   

玉米糁10g         大米10g      

肉末香菇豆腐         

瘦肉馅（鸡肉末）23g      

香菇20g            豆腐35g       上海青50g        

双色如意卷        

玉米面15g             面45g   白糖1g      

小米南瓜粥        

小米12g           老南瓜30g                      

参访活动      

六      

一      

儿      

童      

节      

胡萝卜小炒肉              

大排肌肉丝（鸡肉丝）13g      

五花肉丝10g          粉条2g      

胡萝卜55g       绿柿子椒20g      

千层10g       

牛奶小馒头               

奶粉5g                面55g双米粥        

小米10g              大米8g      

午      

餐      

美味卤面条        

面条81g         五花肉丝5g          

大排肌肉丝（牛肉丝）15g           

黄豆芽30g          蒜苔45g                           

酱香鸡翅        

鸡翅根30g      

虾米紫菜汤              

番茄8g   紫菜1g   鸡蛋10g 虾米1g            金针菇1g                

扬州炒饭        

午餐肉（牛肉肠）丁15g        

大米85g  胡萝卜20g 黄瓜20g           玉米粒15g  鸡蛋30g 豌豆10g         

蒜蓉西兰花                   

西兰花78g            大蒜1g西湖牛肉羹        

牛肉5g               小葱1g     香菇8g               豆腐8g   香菜1g             鸡蛋10g      

酸汤水饺        

汉：香菇25g        瘦肉馅30g  大葱10g               面80g      

蒜黄3g               香菜3g      

回：牛肉馅30g        大葱10g蒜黄3g               香菜3g      

面80g       

蒸南瓜        

南瓜110g      

牛肉胡辣汤        

牛肉25g             面筋13g      

花生4g               粉条3g                           

海带3g             胡辣汤料        

黄焖鸡翅        

鸡翅根30g        

千层饼        

白芝麻1g              面60g      

点      

香蕉150g      

小吊瓜150g        

小甜瓜150g        

火龙果150g        

晚      

餐      

土豆甜椒烧肉丁        

一级肉丁（牛肉丁）23g      

土豆80g             木耳2g                  

番茄15g        绿柿子椒15g        

蚝油生菜        

生菜80g     蚝油1g    蒜2g葡萄干发糕        

葡萄干3g             面55g      

大米红豆粥        

红豆5g             大米10g      

冬瓜炒肉丝        

大排肌肉丝（鸡肉丝）23g        

冬瓜90g          胡萝卜15g        粉条3g              海带2g蒜蓉茼蒿          

茼蒿85g               蒜2g        

胡萝卜小馒头            

胡萝卜10g             面55g大米绿豆粥        

绿豆5g             大米10g       

快瓜炒肉丝        

大排肌肉丝（鸡肉丝）23g      

快瓜75g                  

番茄炒鸡蛋                

鸡蛋50g            番茄65g      

小香葱 3g      

金银小方馍               

面35g            玉米面20g黑米花生粥               

黑米10g             白糖1g    花生3g